先週、整体の先生に勧められた朝風呂を始めて数日。あまりにしんどくてすっかり萎えていた。が、今日、整体に行って、やっぱ続けることに。
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2週間ぶりに野口整体を受けた。2回目。今日もいろいろ目から鱗なアドバイスを得た。
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をくくりつけたタコ糸を鴨居から吊るし、まるで催眠術みたいにユーラユラ。それを眺める。
最近、夫が急に始めたことのひとつだ。
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夫が今日からシベリア人参を煎じ始めた。
今、我が家にあるシベリア人参は乾燥したハーブみたいなのと、粉末茶タイプの2種類。昨日まではハーブみたいなのをガラスの容器に直接いれて湯を入れ、一晩置いて茶漉しでこして飲んでいた。
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